杭州老中医私藏：3招搞定肩颈痛，比专业按摩还管用！
发布时间: 2025-12-16 12:01
简介: 哈喽，各位久坐族、低头族们，我是你们的养生老友记！今天啊，咱们不聊虚头巴脑的理论，直接上干货！最近后台收到好多留言，都是关于肩颈痛的，什么颈椎僵硬、肩周炎，噼里啪啦一大堆。说实话，这玩意儿，我也深受其...
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